久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現 廈門空港佰翔花園酒店 (Fliport Garden Hotel Xiamen)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
廈門空港佰翔花園酒店 (Fliport Garden Hotel Xiamen) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於廈門空港佰翔花園酒店
簡介
位於廈門的範圍之內、交通方便，廈門空港佰翔花園酒店已成為當地旅遊的最佳落腳點。 這家4星級飯店離機場僅有2 KM的路程，交通方便。 坐擁良好的自然環境，比鄰厦門國際會展中心, 廈門高崎國際機場, 仙樂公園等景點，所有這些使得這家飯店別具特色。
廈門空港佰翔花園酒店提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 飯店的主要設施有所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 每日客房清潔服務, 代客叫車服務, 24小時前台服務。
13層樓的建築裡提供342間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如衣櫥, 浴巾, 室內拖鞋, 平面電視, 鏡子，在特定的房型中提供，旅客可需求選擇最合適的房型。 飯店內的健身房, 桑拿三溫暖, Spa, 按摩, 網球場是忙碌一天後放鬆身心的理想去處。 不管您來廈門是出差還是旅行，廈門空港佰翔花園酒店都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
服務設施摘要
網路
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
交通
代客叫車服務
停車場
租車
單車出租
健身休閒活動
健身房
桑拿三溫暖
Spa
按摩
旅館
陸上運動
網球場
餐飲服務
送餐服務
餐廳
酒吧
寵物
可帶寵物
清潔服務
每日客房清潔服務
送洗服務
客戶服務
快速入住/退房服務
可寄放行李
旅遊行程
禮賓服務
住宿內設施
家庭房
花園
電梯
商店
吸菸區
可使用語言
中文
英語
根據廈門市公安機關規定，旅客需持本人有效身份證或護照辦理入住，嚴禁使用他人證件。16歲以下的未持身份證或護照的旅客，請使用戶口名簿或出生證明辦理入住。
免費機場接駁服務。如有需要，訂房時請在「特殊需求」的「備註」欄位中註明抵達時間及相關細節，以利為您安排接駁事宜。
孩童收費標準＆加床規定
嬰幼兒0-1歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
孩童2-12歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 住客超過12歲將依照大人標準收費。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
上網收費: 0 CNY
停車費(單日): 0 CNY
到達機場時間（分鐘）: 10
前台服務時間至: 12:00 AM
客房室內電壓: 220
客房總數: 342
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最近裝修年份: 2014
最遲可辦理退房的時間: 11:59 AM
樓層總數: 13
禁煙房/禁煙樓層: Yes
距離市中心: 12 KM
距離機場: 2 KM
酒吧總數: 2
開業年份: 1998
餐廳總數: 3
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳政偉台北 3日電）上班族久坐容易導致身材變型，全球肥胖問題男性甚至比女性多出50%。健身業者瞄準上班族，簡單滾筒打造讓肌筋膜放鬆課程，並看準男性重視手臂線條，推出客製的養成訓練。
BEING sport統一健身俱樂部觀察，民眾生活步調快速，有83%的上班族每天坐在椅子上高達 6小時，而73%的民眾每週運動頻率低於1次，不只導致身材變型，甚至因肌肉緊繃，引發酸痛問題。
統一健身俱樂部以滾筒運動，在全台5家服務據點推出全新私人教練課程「肌筋膜放鬆與核心訓練課程」，鎖定因久坐造成肌肉緊繃痠痛的坐式上班族族群，以每週基礎3次的私人教練課程，打造自我放鬆、減少疲勞以及提升核心訓練的課程。
統一健身俱樂部指出，根據研究調查顯示，現今全球共有1/8的人口屬於肥胖族，其中男性肥胖問題比女性高出50%。統一健身俱樂部的女性會員占比仍高過男性，期望藉活動帶動男性會員成長1成以上，同步推出「大男人運動節」活動，號召男性朋友加入運動行列。
看好男性對重點線條部位的重視，UGym韋德伍斯俱樂部則有「夏日MODEL養成計劃」，特別規劃男性專屬「手臂線條訓練課程」。
韋德伍斯俱樂部指出，利用TRX懸吊式訓練法，鍛鍊核心肌群穩定度，中央固定式器材區針對三角肌群強化的器械進行部位訓練，搭配啞鈴或槓鈴等非固定式器材，鍛鍊肱二頭肌的雙手彎舉運動及肱三頭肌的法式推舉運動，再搭配超負荷訓練於每次訓練中以不同方式及重量逐步增加肌耐力，並以引全能體訓練（In-TrinitySB Dojo）進行恢復訓練，提高肌肉柔軟度的強度。
韋德伍斯俱樂部也說，運動後30分鐘至1小時代謝快、吸收好是黃金進食期，適合補充高蛋白飲食。1050703
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